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Wellness Lexikon
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 - Ohrkerzen Earcandling
 - Omega-3 Fettsäuren
 - OPC - Oligomere Proanthocyanidine
 - ORAC-Wert
 - Osteopathie
Ohrkerzen Earcandling
Earcandling greift eine jahrhundertealte indianische Tradition der Ohrkerzen auf und kombiniert diese mit modernen Ansätzen aus Aroma- und Musiktherapie. Es bietet eine kurze, wirkungsvolle Auszeit vom Alltag und gehört zu einer der Enstpannungstechniken, die neben Therapeuten und Heilpraktiker auch zunehmend im Wellness- und Beauty-Bereich eingesetzt wird.
Regelmäßiges Earcandling geht mit der sogenannten Selfness einher und bringt auch auf langfristige Sicht den gesamten Organismus in ein gesundes und natürliches Gleichgewicht. Stresssymptomen wird dadurch wirksam vorgebeugt.
Quelle: BIOSUN GmbH
 

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Omega-3 Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind eine spezielle Gruppe innerhalb der ungesättigten Fettsäuren.
Sie gehören zu den essentiellen Fettsäuren, sind also lebensnotwendig und können vom Körper nicht selbst hergestellt werden.
Die Bezeichnung stammt aus der alten Nomenklatur der Fettsäuren. Bevor man sie als solche identifizierte, wurden sie gemeinschaftlich als „Vitamin F“ bezeichnet.

Quelle: Wikipedia
 

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OPC - Oligomere Proanthocyanidine
Oligomere Proanthocyanidine, auch oligomere Procyanidine, OPC oder PCO (englisch oligomeric proanthocyanidins), sind in Pflanzen natürlich vorkommende Stoffe, die zur Gruppe der Flavanole gehören und den übergeordneten Polyphenolen zuzuordnen sind.
Neben antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften wurde durch OPC auch eine dosisabhängige Wachstumshemmung von Dickdarmkrebszellen beobachtet.
OPC (oligomere Procyanidine) werden als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln auf den Markt gebracht, wobei die in diesem Zusammenhang aufgestellten Werbeaussagen, insbesondere die Behauptungen zu gesundheitlichen und physiologischen Wirkungen, mit Hinblick auf einen gesicherten naturwissenschaftlichen oder medizinischen Erkenntnisstand häufig nicht haltbar sind.

Quelle: Wikipedia
 

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ORAC-Wert
ORAC ist die Abkürzung für "oxygen radical absorption capacitiy" und
bezeichnet den Wert für die antioxidative Fähigkeit eines Produkts.
Dieser Wert wird über eine Labormessmethode ermittelt und
der Einfachheit halber "ORAC-Wert" genannt.
Es wird empfohlen als antioxidative Grundversorgung zur Gesunderhaltung
und Unterstützung des körpereigenen antioxidativen Netzwerks täglich ca. 5.000 ORAC-Einheiten zu sich zu nehmen.
Ein Apfel hat einen durchschnittlichen ORAC-Wert von ca. 1.000.
 
Osteopathie
Osteopathie kommt aus dem Griechischen und leitet sich aus den altgriechischen Wörtern Osteo für "Knochen" und Pathie für "Leiden" her.
Es handelt sich dabei um ein überwiegend manuelles Diagnose- und Behandlungskonzept, das auf den amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still (1828–1917) zurückgeht. Still beschrieb verschiedene Störungen und Bewegungseinschränkungen der Gelenke und Faszien, der bindegewebigen Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen, die Symptome auch an anderen Organen und Körperregionen auslösen können.
Durch geeignete Grifftechniken und gezielten Druck mit seinen Händen versucht der Osteopath Bewegungseinschränkungen aufzuheben mit dem Ziel, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stimulieren und kann somit auch Probleme wie Bluthochdruck und Kopfschmerzen behandeln.

Die Osteopathie wird zur Alternativmedizin gerechnet.
Die Kosten liegen zwischen 80 - 100 Euro pro Sitzung und werden in der Regel nicht von den Kassen übernommen.
Quelle: Wikipedia
 
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