HOME  SITEMAP    




















 
 Mit dem richtigen Licht im Badezimmer das Wohlbefinden steigern

Die Zeiten, in denen eine einzelne Deckenlampe im Badezimmer für die Beleuchtung sorgte, sind lange vorbei. Immer mehr Menschen legen heutzutage großen Wert auf ihr Wohlbefinden und aus dem zweckmäßigen Bad ist in vielen Haushalten ein wahrer Wellnesstempel geworden.
Das richtige Licht sorgt hier dafür, dass es nicht nur mit der Hygiene für den Körper klappt, sondern vor allem auch der Geist sich wohlfühlt und entspannen kann.


Warum ist das richtige Licht im Badezimmer so wichtig?
Das Badezimmer ist mittlerweile viel mehr, als nur der zweckmäßige Raum für die täglichen Routinen der Körperhygiene. In unserer schnell-lebigen und hektischen Welt wird das eigene Bad von vielen auch als wichtiger Rückzugsort aus dem stressigen Alltag gesehen. Hier möchte man sich wohlfühlen und nach einem langen Arbeitstag so richtig schön entspannen können. Damit sich sowohl die alltäglichen Routineaufgaben wie Zähneputzen, Duschen oder das Schminken vor dem Badezimmerspiegel optimal durchführen lassen, als auch der gemütliche Wellness Abend in der Badewanne gelingt, muss das eigene Badezimmer für jede Funktion entsprechend in Szene gesetzt werden. Und dafür wird das richtige Licht benötigt.

Wie sieht die optimale Lichtplanung im Badezimmer aus?
Die Lichtplanung im Bad ist eine herausfordernde Aufgabe. Und das hat gleich mehrere Gründe: Zum einen wird das Badezimmer täglich für zahlreiche unterschiedliche Tätigkeiten, vom Waschen und Duschen über das Zähneputzen und Schminken bis hin zum Entspannen in der Badewanne genutzt. Zum anderen besitzt jedes Bad durch die baulichen Gegebenheiten – kleine Fenster, dunkle Nischen, etc. – seinen ganz eigenen Charakter, der bei der Planung des richtigen Lichts beachtet werden muss. Eine allgemeine "one-size-fits-all"-Lösung gibt es nicht. Badezimmer Beleuchtung
Die Ausstattung des eigenen Badezimmers mit der richtigen Beleuchtung ist daher eine sehr individuelle Aufgabe. Trotzdem können ein paar grundsätzliche Überlegungen bei der Konzeptionierung hilfreich sein: Bei der Umsetzung des optimalen Lichtkonzepts im Badezimmer sollte beispielsweise mit verschiedenen Lichtbereichen gearbeitet werden. Eine Aufteilung in Zonen hat sich hier gut bewährt. Dabei wird die Grundbeleuchtung, die für großflächig verteiltes Licht im ganzen Raum sorgt, in einzelnen Bereichen durch eine zusätzliche Funktionsbeleuchtung oder Akzentbeleuchtung ergänzt. So kann etwa eine große LED Deckenleuchte in der Mitte des Badezimmers für die Grundbeleuchtung sorgen, während eine Spiegelleuchte am Waschbecken für zusätzliches Licht sorgt. Ergänzt wird das Ganze mit einer LED Wandleuchte, die in der Nähe der Badewanne montiert wird und dort für eine besonders stimmungsvolle Atmosphäre sorgen kann.





Badezimmer BeleuchtungWas ist bei der Auswahl der passenden Leuchtmittel im Badezimmer zu beachten?
Je nachdem, in welchem Bereich eine Leuchte im Bad zum Einsatz kommt, empfiehlt sich die Nutzung unterschiedlicher Leuchtmittel. Für die Deckenleuchte der Grundbeleuchtung ist am besten ein LED Leuchtmittel mit einer neutralweißen Farbtemperatur im Bereich von etwa 4000 Kelvin geeignet. Diese sorgt für ein neutrales und sachliches Licht, das sich optimal zur Ausleuchtung des gesamten Raumes eignet. Für eine Spiegelleuchte am Waschbecken kann hingegen zu einem tageslichtweißen LED Leuchtmittel im Bereich von mehr als 5000 Kelvin gegriffen werden. Dieses sorgt für besonders helles und konzentrationsförderndes Licht, das sich optimal für die Routineaufgaben bei der Körperhygiene eignet.
Für die Wandleuchte in der Nähe der Badewanne sollte auf jeden Fall zu einem warmweißen LED Leuchtmittel im Bereich von unter 3000 Kelvin gegriffen werden. Dieses sorgt für ein richtig gemütliches und heimeliges Licht, das die Wellnessecke optimal in Szene setzt und zur Entspannung beiträgt. Bei der Auswahl von Leuchten fürs Badezimmer sollte darüber hinaus auch stets auf eine ausreichende IP Schutzart geachtet werden. Diese garantiert, dass die Lampen optimal gegenüber der Feuchtigkeit im Raum geschützt sind. In direkter Nähe von Waschbecken, Badewanne oder Dusche ist auf Modelle mit Schutzart IPX5 zurückzugreifen, die gegen Strahlwasser geschützt sind. Auch an anderen Stellen im Bad sollte mindestens auf Schutzart IPX4 gesetzt werden, sodass die Leuchten ausreichend Schutz gegen Spritzwasser bieten.

Bilder von Luvmissile, Barry D und solbas800 - Pixabay
 

  DIESE ARTIKEL KÖNNTEN SIE AUCH INTERESSIEREN:
» zurück zur Artikelübersicht   
verknüpfte Begriffe in unserem Wellness-Lexikon:
 
 
Mit * gekennzeichnete Autoren sind gesondert bei uns im Bereich FACHAUTOREN vorgestellt
 
 
Reiki
Sie befinden sich im
Bereich Relaxen & Wohlfühlen
 
 
x
  Suche im Magazin