Aus dem Lateinischen übersetzt "das Nachdenken über", auch "zur Mitte ausrichten". Meditation sind Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen, durch die sich der Geist beruhigen und sammeln soll.
Ziel eine Meditation sind Stille oder innere Leere, ein Zustand frei von Gedanken, oftmals verbunden mit einem Gefühl von Eins-Sein. Ziel vieler spiritueller Meditations-Richtungen ist die so genannte „Erleuchtung“.
Hierzulande wird Meditation oft als Entspannungsmethode zur Stressbewältigung und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens praktiziert.
Unsere Artikel zum Thema:
Richtig und leicht Meditieren lernen, effektive Meditationsformen Gelassenheit und Überlegenheit durch Meditation.
Mit der effektiven Meditationsform von Emil Gerhard Fischer können Sie leicht und schnell das Meditieren lernen und bereits bei den Übungen überprüfen, ob Sie es richtig machen.
Den Dalai Lama live im Sommer 2009 in Frankfurt erleben Vorträge und Podiumsgespräche zum Thema „Die Kunst des Lebens“.
Seine Heiligkeit der Dalai Lama kommt nach Frankfurt. Seien Sie dabei und nutzen Sie die seltene Gelegenheit, dem spirituellen Vorbild von Millionen Menschen, dem Dalai Lama, zu begegnen, ihm zuzuhören und sich von ihm inspirieren zu lassen.
DALAI LAMA RENAISSANCE - ab November im Kino Der Film Dalai Lama Renaissance von Regisseur und Produzent Khashyar Darvich ist eine spannende Reise auf der Suche nach einer allgemeingültigen Wahrheit in unserer globalen Welt.
Der Film startet am 30.10. in unseren Kinos.
Den Stress loslassen – Wellnessmusik für Körper, Geist & Seele Unser Leben wird immer mehr vom Termindruck und Hektik geprägt. Tausende von Einflüssen prasseln auf uns herab. Auf Dauer führt das zu negativem Stress, wenn Sie nichts dagegen tun.
Gute Entspannungs- und Wellnessmusik helfen schon nach kurzer Zeit, sich zu entspannen und zu erholen.
Buddhismus in Deutschland
Informieren Sie sich über die vielfältigen Möglichkeiten den Buddhismus heute kennenzulernen und zu praktizieren.
WEB: www.buddhismus.de Kadampa-Buddhismus ist eine altehrwürdige Tradition, die den Menschen überall auf der Welt seit Jahrhunderten Buddhas Unterweisungen und Meditationsübungen zugänglich macht.
WEB: www.kadampa.org Passende Produkt- & Buchempfehlungen der Redaktion:
Aus dem Lateinischen übersetzt "das Nachdenken über", auch "zur Mitte ausrichten". Meditation sind Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen, durch die sich der Geist beruhigen und sammeln soll.
