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 Yoga zum Mitmachen - Videos für Anfänger und Fortgeschrittene

20 Minuten Yoga für Anfänger zum Mitmachen

Sanfte Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen für Entspannung, neue Energie und Positivität. Die Übungen mit Sukadev von Yoga Vidya sind für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet, als auch für andere, die sanft üben wollen. ©www.yoga-vidya.de



Yoga Vorführung für Fortgeschrittene

Und hier ein Video mit Yoga Übungen für Fortgeschrittene mit Jessy.
Es ist inspirierend, mit welcher Leichtigkeit Jessy auch fortgeschrittenste Asanas vorführt.
Nichts zum Mitmachen, aber zum Staunen und zur Inspiration. ©www.yoga-vidya.de

 
Videos: ©www.yoga-vidya.de



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